Om Jukas Killemose
Jukas er et dedikeret menneske, hvis hverdag er centreret omkring meditation og at hjælpe andre energimæssigt med de processer, de møder gennem livet. For de mange, der gennem årene har fulgt ham, er han en dyb inspirationskilde og et menneske, der stiller sig fuldt til rådighed for den spirituelle vej. Han har i over 20 år viet sit liv til den spirituelle vej med kærlighed, bevidsthed og kompromisløshed. Han er en nutidig vestlig spirituel lærer.
Han stødte første gang på Tigerens Rede i 2004. I mødet oplevede han en umiddelbar genkendelse og en følelse af at være kommet hjem. Han blev tiltrukket af arbejdet med meditation, hvor der var plads til at integrere både det kraftfulde dybe udtryk og det mere stille meditative arbejde.
Jukas er gift med Anne Sophie Jørgensen, forfatter og spirituel lærer på Tigerens Rede. De indledte et tantrisk samarbejde i 2005 og har siden haft et stærkt, gensidigt inspirerende og ligeværdigt partnerskab i deres virke og liv. Jukas fungerer som Anne Sophies consort, et begreb der afspejler hans rolle som ligeværdig partner i det spirituelle virke. Ordet understreger, at de er forbundet som ægtefolk, men også som partnere i den fælles åndelige relation, hvor han i sit arbejde støtter hendes undervisning.
Baggrund og mesterlære
Formelt set har Jukas en lærerfaglig baggrund og herudover en kandidatuddannelse i pædagogisk psykologi, hvilket giver ham en almen forståelse af menneskets psyke og adfærd.
Hans dybe kompetence i at undervise i meditation og spiritualitet kommer imidlertid primært fra de 20 års mesterlære hos Anne Sophie Jørgensen. Dette har Jukas selv beskrevet som en vedvarende proces, hvor han som elev, ægtemand og consort konstant har fulgt hendes arbejde og ladet sig inspirere heraf.
Denne intense praksis har givet Jukas en tæt kontakt til den særlige meditationsform, der er opbygget på Tigerens Rede gennem snart 40 år. Den benævnes i dag som DugDråbeMeditationen.
Når man modtager tilbagemeldinger fra Jukas eller deltager i hans spejlinger, opleves det, at der er noget dybere, der kommer til stede i rummet igennem ham. Det afsætter et dybt spirituelt aftryk hos dem, der møder det.
Jukas' undervisning og filosofi
I dag er Jukas’ undervisning en essentiel del af tilbuddene på Tigerens Rede, og han afholder derudover undervisning i København og Norge.
Han underviser i Dynamisk Energibevidsthed, afholder Stilhedsretræter og tilbyder samt Meditative Spejlinger, hvor deltagernes egen meditation bliver spejlet, næret og styrket i mødet med hans bevidsthed.
Kraftfuldt Ligeværd
Kraftfuldt Ligeværd er Jukas’ signatur og et vandmærke for hans måde at arbejde på. Det er kunsten at møde et andet menneske i kraft og ligeværd, hvor man både rummer lyset og mørket, det højeste og det laveste. Dette skaber et rum af kraft, kærlighed og meditation, som kan skabe forandring, forløsning og åbne for meditative spring.
Landkortet og Landskabet
Jukas’ undervisning har som et centralt formål at pege på overgangen fra hverdagsbevidstheden til mere avancerede bevidsthedstilstande, der rækker ud over egoets forståelse.
Han bruger billedet af landkortet og landskabet, når han skal forklare forskellen mellem at tale om meditation og at meditere:
Vores ego og hverdagsbevidsthed er et brugbart og nødvendigt landkort til at navigere i den konkrete hverdag. Men landkortet er ikke det samme som landskabet. Avanceret meditation handler om at slippe landkortet, få øje på landskabet og bevæge sig ud i det.
Jukas’ tilgang hviler på et ligeværd mellem det avancerede og det ganske almindelige. Det bygger på en ydmyg erkendelse af, at der kan være mange veje og ligeværdige udtryk for den samme spirituelle essens. Som Jukas udtrykker det:
Jeg er optaget af at hjælpe mine kursister med at komme videre med deres proces og længere ind i meditation. Mit fokus er at pege på de mange sprækker ind i meditation som natur, sanser, vildskab og stilhed tilbyder. Et vigtigt redskab i dette arbejde er øjenkontakt og ligeværd.
Vidnesbyrd
“Når det stormer i mit liv, opsøger jeg Jukas. Jeg aner ikke, hvordan han gør det, men han nulstiller mit energisystem, så jeg igen kan gå i verden uden at vælte.”
– Mette Finderup, forfatter
“Jukas kan tilsynelatende virke som en ganske alminnelig og svært vennlig mann. Det er han også. Men han er også en mann som møter deg på det dypeste stedet i deg selv. I min sesjon med Jukas erfarte jeg at han fikk øye på deler av meg og mitt potensiale, som jeg selv ikke evnet å se, men som resonnerte dypt og ble tindrende klart i møte med ham. Det var helende, styrkende og forfriskende!”
– Kristoffer Carlin, Gestaltterapeut og tantralærer, Norge
“Jukas er en meget kompetent, ærlig, rodfæstet og intuitiv underviser, som er ekstrem dygtig til at vurdere, hvad der er brug for ift. de tematikker, der er aktuelle i den givne livssituation.
Jeg har flere gange fået både meditationer og tilbagemeldinger fra Jukas, der har berørt mig dybt og har gjort, at jeg har følt mig set. De har hjulpet mig til klarhed, overgivelse og retning.”
– Ulla Lau Hyldgård, musikterapeutisk konsulent
“Jukas har en særlig evne til at spotte både ressourcer og udfordringer hos den enkelte, og han guider os præcist gennem processerne – både via sine tilbagemeldinger og de dybtvirkende meditationer. Det hele foregår i et trygt og nærværende rum, hvor jeg oplever, at vi deltagere bliver løftet, healet og set med stor klarhed.”
– Miriam Lund Hansen, Kinesiolog RAB & Akupunktør RAB
“Ved mine personlige sessioner med Jukas har jeg haft mulighed for at stille spørgsmål ind til det, jeg oplever både i egen meditativ praksis samt det der opstår ifm. kurser og retræter på Tigerens Rede. Seneste eksempel, som jeg har fået hjælp og vejledning til, har været ift. at være en del af et kollektiv energifelt, hvor jeg bl.a. har fået strukturøvelser, som hjælper mig med at kunne være i energifeltet, samt fået punkter, som jeg kan meditere på.”
– Sten Bagge Valsborg, Chefkonsulent
“Da jeg startede med at deltage i Jukas’ workshops, oplevede jeg mig selv som én der kunne vælte, hvis en anden bare prikkede til mig. I et samarbejde mellem Jukas facilitering og min deltagelse – først forsigtigt, sidenhen bevidst med hele mit nærvær – fik jeg god hjælp til at få jordkontakt, bruge min stemme og resten af min krop i mødet med den anden. I dag har jeg en oplevelse af, at mine fødder er vokset. Jeg står fast, har god jordkontakt, er opmærksom på mine grænser og har samtidig et ønske om at møde den anden fra et kærligt sted.”
– Katja Rosenfeld, Studievejleder
“Vi oplever en stærk kraft strømme gennem os, når vi bliver spejlet af Jukas under hans par-spejlinger. Vi kommer som par energimæssigt tættere på hinanden samtidig med, at vi mødes i et upersonligt univers. Det er nogle møder, der styrker og beriger vores parforhold, og som vi nødigt vil undvære.”
– Dorte Mathiasen, pædagog og medstifter af privat daginstitution og Martin Holmgaard Laursen, psykolog og forfatter
“Jukas fikk meg til å føle meg sett og støttet på en vennlig, maskulin måte. Han har evnen til å følge meg til det dypeste uten å forsvinne fra meg eller seg selv. Jeg opplever ham som tydelig, avslappet og oppriktig medfølende. Jeg kan anbefale hans sesjoner og undervisning på det sterkeste.”
– Jens Fougner, Miljøarbeider, Norge
“Jukas mestrer at forene et kærligt og omsorgsfuld møde, med kraftfuldhed, pragmatisme og et meget højt spirituelt perspektiv. Hans meditation er så klar, at han formår at formidle fra et højt perspektiv, og gennem meditationspunkter give hjælp, præcis hvor der er brug for den – ofte bag de lag, som jeg selv er bevidst om.”
– Christian Kubstrup, leder inden for en international virksomhed
“Jeg har modtaget undervisning af Jukas igennem en del år. Både individuelt, på kurser og meditativ spejling. At sidde foran Jukas kan beskrives som en udvidelse af min meditation og spirituelle praksis. Jeg bliver mere vågen og får personlig vejledning, hvilket har støttet mig meget i at turde læne mig ind i det meditative felt. Jeg har siden barnsben oplevet meditative åbninger, som jeg gennem livet har haft svært ved at bearbejde. Mit møde med Jukas og Tigerens Rede har hjulpet mig til en bedre forståelse af mine oplevelser. Det har personligt betydet, at jeg i dag står stærkere og mere rent i mit eget virke som ledelsesrådgiver og terapeut.”
– Stina Valsborg – Konsulent & Personlig Rådgiver
“Jeg føler mig utroligt privilegeret, fordi jeg gennem mange år har modtaget Jukas’ kompetente vejledning. Jeg er stor fan af hans dybt dedikerede, vedkommende og nærmest milde måde at være en kompromisløs lærer på. I sin undervisning og vejledning er han yderst generøs og stiller sig åbent til rådighed med sit store hjerte og sin stærke meditation. Jukas har en kæmpe andel i, at jeg i dag står på et stærkere fundament af hjerte, klarhed og villighed til at træde frem, som den jeg er. Af hjertet tak.”
– Nina Tora Jensen, psykolog og specialist i arbejds- og organisationspsykologi